기립성 저혈압 증상
갑자기 자리에서 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면서 어지럼증, 현기증 심한 경우에는 실신까지 이르는 질환입니다. 마치 세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌이나 머리가 텅 빈 듯한 느낌을 받기도 합니다.
-어지럼증
가장 흔하게 나타나는 증상으로 일어설 때 갑자기 어지러움을 느끼거나 세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌이 듭니다.
-현기증
어지러움과 함께 몸이 휘청거리는 느낌이 들 수 있습니다.
-시야흐림
눈아이 캄캄해지거나 흐릿하게 보이는 증상이 나타날 수 있습니다.
-두통
뒷머리나 목 부근에 두통이 발생할 수 있습니다.
-심장 쿵쾅거림
심장 박동이 빨라지거나 가슴이 두근거리는 느낌을 받을 수 있습니다.
-근력약화
갑자기 힘이 빠지거나 다리가 풀리는 느낌이 들 수 있습니다.
-실신
심한 경우에는 의식을 잃을 수 있습니다.
가립성 저혈압 원인
-혈관 문제
혈관의 탄력성이 떨어지거나 혈관이 좁아져 혈액 순환이 원활하지 못할 때 발생할 수 있습니다.
-신경문제
자율 신경계의 기능이 저하되어 혈압 조절에 문제가 생길 수 있습니다.
-탈수
몸에 수분이 부족하면 혈액량이 감소하여 혈압이 떨어질 수 있습니다.
-약물 부작용
일부 약물은 혈압을 낮추는 부작용을 일으킬 수 있습니다.
-만성질환
당뇨병, 심장병 등 만성 질환을 앓고 있는 경우 기립성 저혈압이 발생할 위험이 높습니다.
기립성저혈압 치료
-원인 질환 치료
고혈압 약, 이뇨제 등 기존에 복용하던 약물이 원인인 경우 해당 약물을 조절하거나 다른 약물로 변경합니다.
-생활습관 개선
1. 충분한 수분 섭취
하루 8잔 이상의 물을 마셔 탈수를 예방합니다.
2. 천천히 일어서기
갑자기 일어서지 말고 천천히 자세를 바꾸도록 합니다.
3. 압박 스타킹 착용
압박 스타킹은 다리 혈액 순환을 도와 혈압 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
4. 염분 섭취 조절
과도한 염부 섭취는 혈압을 상승시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
5. 규칙적인 운동
가벼운 유산소 운동은 혈액 순환을 개선하는데 도움이 됩니다.
-약물복용
의사의 처방에 따라 혈압 조절 약물을 복용해야 합니다.
플루드코르티손, 미도 드린 등이 사용될 수 있습니다.
-경막 외 신경 차단술
특정 신경을 차단하여 혈압을 조절하는 방법입니다.
-심박 조율기
심장 박동을 조절하여 혈압을 안정시키는 방법입니다.
기립성 저혈압은 단순히 불편함을 넘어 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료받는 것이 중요합니다.