반응형 전체 글204 패딩 세탁기 세탁 방법 주의사항 패딩 세탁기 세탁방법패딩은 소중한 겨울옷이지만 세탁이 까다로워 망설이는 분들이 많습니다. 하지만 올바른 방법으로 세탁한다면 집에서도 충분히 깨끗하게 세탁할 수 있습니다.준비물중성세제 또는 전용 세탁세제,섬유유연제,세탁망세탁 전 처리-패딩의 지퍼, 단추 등을 모두 잠급니다.-오염된 부분은 미리 손빨래하거나 전처리제를 사용하여 얼룩을 제거합니다.-패딩을 뒤집어 세탁망에 넣습니다.세탁기 설정-울 코스 또는 섬세한 옷감용 코스로 설정합니다.-물 온도는 30도 이하의 미지근한 물을 사용합니다.-탈수는 약하게 하거나 헹굼 후에는 자연건조하는 것이 좋습니다.세탁-중성세제를 적정량 넣고 세탁을 시작합니다.-섬유유연제 사용 시에는 헹굼 과정에서 넣습니다.건조-직사광선을 피하고 통풍이 잘 되는 그늘에서 충분히 건조합니다... 2024. 12. 18. 서울하프마라톤 2025 신청 접수방법 준비물 코스소개 서울하프마라톤 20252025년 봄, 서울의 랜드마크를 배경을 펼쳐지는 서울 하프 마라톤에 대한 모든 정보일시 2025년 4월 27일 일요일 오전 8시코스 광화문광장(출발)->상암 월드컵공원 평화광장(도착)거리 하프 마라톤(21.0975km)참가부문 하프 마라톤주최 조선일보,서울특별시,서울특별시체육회후원 TV조선 등서울하프마라톤 코스소개서울의 중심 광화문광장에서 출발하여 청계천, 서울역, 마포대교를 거쳐 상암 월드컵공원평화광장에 도착하는 코스로 서울의 아름다운 풍경을 감상하며 달릴 수 있습니다. 서울하프마라톤 2025 신청 접수 방법신청기간 2024년 12월 17일(화) 오후 2시부터 (선착순 마감)신청방법 서울 하프 마라톤 공식 홈페이지에서 온라인 신청참가비 2025년 1월 14일(화) 오전 10시~1.. 2024. 12. 18. 전민기 프로필 학력 아내 정미녀 동상이몽2 전민기 프로필전민기는 다양한 분야에서 활약하며 대중들에게 친숙한 얼굴로 자리매김한 방송인입니다. 아나운서 출신으로 탄탄한 진행 실력과 함께 훈훈한 외모로 많은 사랑을 받고 있습니다.본명 전형윤출생 1980년 6월 12일전민기 학력 세종대학교,고려대학교정보보호대학원 빅데이터응용 및 보안학과소속 콘텐츠경영학회(이사)주요 활동아나운서로 데뷔하여 다양한 방송 프로그램에서 활약하며 대중들에게 얼굴을 알렸습니다. 신입사원, 빅테이터로 보는 세상, 박명수의 라디오쇼, 고현준의 뉴스브리핑, 거침없는 녀석들, 탐나는 TV, 더라이프쇼 등 다수의 프로그램에 출연하며 폭넓은 활동을 펼치고 있습니다.콘텐츠경영학회 이사로 활동하며 방송 분야뿐만 아니라 콘텐츠 산업에도 관심을 가지고 있습니다.전민기는 깔끔하고 지적인 이미지와 함.. 2024. 12. 17. 독감 증상 순서 격리기간 예방법 독감 증상 순서고열전신 근육통두통피로감호흡기소화기-고열가장 먼저 나타나는 증상 중 하나입니다.38도 이상의 높은 열이 갑자기 발생하며 오한과 함께 나타날 수 있습니다.-전신 근육통특히 허리, 다리 등에 심한 근육통이 느껴집니다.마치 몸이 으깨지는 듯한 느낌을 받기도 합니다.-두통심한 두통이 동반되고 눈 뒤쪽까지 뻐근한 느낌이 들 수 있습니다.-피로감극심한 피로감을 느껴 일상생활이 어려울 정도입니다.-호흡기 증상기침,인후통,콧물 등의 호흡기 증상이 나타납니다.초기에는 마른 기침이 흔하며, 이후 가래를 동반한 기침으로 이어질 수 있습니다.-소화기 증상속이 메스껍거나 설사,구토 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.이는 일반적인 순서일 뿐이며,개인에 따라 증상의 순서나 강도가 다르게 나타날 수 있습니다. 독.. 2024. 12. 17. 옥씨부인전 추영우 프로필 인스타 1인2역 천승휘 성윤겸 비밀 옥 씨 부인전 추영우 프로필 훈훈한 외모 탄탄한 연기력으로 주목받는 신예배우 생년월일 1999.06.05신체 186cm학력 한국예술종합학데뷔 2021년 웹드라마 You Make Me Dance소속사 제이와이드 컴퍼니추영우 인스타 옥 씨 부인전 추영우 1인 2역 천승휘 성윤겸 옥 씨 부인전에서 배우 추영우는 천승휘와 성윤겸이라는 1인 2역을 맡아 극의 몰입도를 높이는 데 크게 기여했습니다. 훈훈한 외모로 두 캐릭터의 상반된 매력을 효과적으로 표현했습니다. 섬세한 감정 연기와 다채로운 표정 연기로 캐릭터의 내면을 깊이 있게 표현했습니다. 극의 분위기를 자유자재로 바꾸며 시청자들을 몰입하게 만들었습니다. 천승휘자유로운 영혼의 예인으로 뛰어난 재능과 매력으로 많은 사람들의 사랑을 받는 인물성윤겸천승휘와 똑같은 .. 2024. 12. 16. 2024 크리스마스 서울펫쇼 사전등록 참가업체 주차정보 2024 크리스마스 서울펫쇼 사전등록 참가업체 주차정보-장소세텍(학여울역 3호선)-시간10:00-18:00(입장마감 17:30)-입장료정가 7,000원 2024 크리스마스 서울펫쇼 사전등록 12월 12일(목)까지 사전 등록 시 무료12월 13일 부터 사전 등록 시 5,000원서울 펫쇼는 사전등록한 본인에 한하여 무료입장이 가능합니다.초등학생 이하는 무료관람이 가능합니다.단체 및 관람문의(tel.02-2238-0340) 2024 크리스마스 서울펫쇼 주차정보-학여울역 환승 공영 주차장5분당 260원30분 1560원60분 3120원120분 6240원잠실종합운동장 주차장-영동6교 밑 노상 공영주차장30분 1560원60분 3120원120분 6240원-전시품목식품사료,간식,영양제,의약품 등용품미용,목욕,야외,놀이,.. 2024. 12. 15. 질경련 원인 증상 치료 응급실 진료 질경련 원인질경련은 성관계시 질입구 근육이 불수의적으로 수축하여 통증을 유발하는 질환입니다.이러한 질경련은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며 크게 심리적인 요인과 신체적인 요인으로 나눌 수 있습니다.-성에 대한 두려움이나 불안성폭력 경험,트라우마,종교적인 이유 등으로 성에 대한 부정적인 감정을 가지고 있을 경우 질경련이 발생할 수 있습니다.-부부 관계의 어려움배우자와의 관계가 좋지 않거나 성적인 문제로 갈등을 겪을때 질경련이 나타날 수 있습니다.-성에대한 잘못된 정보성에대한 잘못된 정보나 오해로 인해 성관계에 대한 불안감이 커질 수 있습니다.-스트레스과도한 스트레스는 몸 전체의 긴장을 유발하여 질경련을 악화시킬 수 있습니다.질내부가 건조하면 마찰이 발생하여 통증을 유발하고 질경련을 일으킬 수 있습니다.. 2024. 12. 15. 혈압 낮추는 법 음식 운동 혈압 낮추는 법혈압을 낮추는 것은 건강한 삶은 유지하는데 매우 중요합니다.생활습관 개선과 함께 의사와 상담하여 적절한 치료를 병행하는 것이 좋습니다.-규칙적인운동-균형 잡힌 식단-적절한 체중 유지-스트레스관리-금연-알콜 섭취 줄이기-정기적인 건강건짐-전문가와 상담 혈압 낮추는 음식고혈압은 현대인을 괴롭히는 대표적인 만성 질환 중 하나입니다.다행히 식단 조절을 통해서도 혈압을 관리할 수 있습니다.혈압을 낮추는 데 도움이 되는 음식들을 알아보고 건강한 식단을 통해 혈압 관리에 도전해보세요.-칼륨이 풍부한 식품칼륨은 혈압을 높이는 나트륨을 배출하는 데 도움을 줍니다.바나나칼륨이 풍부하여 혈압을 낮추는 데 효과적이며식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 좋습니다.고구마칼륨 외에도 베타카로틴이 풍부하여 향산화 작용을 .. 2024. 12. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 26 다음 반응형
